女生怎麼保養身(shēn)體？

一、生活習慣的(de)注意事項，一定要規律的(d少慢e)運動，加強體育鍛煉增加自身(shēn)的(de)抵抗力，同木家時要盡量避免熬夜、過度勞累，要保持充足的(de)睡眠，盡量少進食制體涼、冷、硬的(de)食物。二、有(yǒu)些女性由遠上于愛(ài)美經常穿着較少，…